【厳選】ハノイのプロテインストア

筋トレーニー必見。ハノイでプロテインが購入できる店をご紹介します。

近年のフィットネスブームでハノイでもジムに通う日本人が増えたように感じます。そんな方は必見、トレーニング後はプロテインを補給し効果を最大限に高めましょう。

GYM STORE

1店舗目はドンダー区のXa Dan通りにあるこちら。私の知るかぎりハノイで最も品揃えが豊富、プロテインの他にもBCAAやトレーニングギアなど一通りあります。グローブなどもジムで購入すると割高なのでこちらで買いましょう。

種類が多すぎて分からないので、私は日本でも愛用していたゴールドスタンダード（WHEY）とエクステンド（BCAA）をいつも購入しています。

一度だけ店員さんに勧められたミュータント（WHEY）というのを試したことがありますが、このミュータントはグルタミンの配合量が多いようで価格もゴールドスタンダードより若干割高。肝心の味ですが、私には甘すぎました（ピニャコラーダ味を選んだ私も悪いですが・・・）

ちなみにゴールドスタンダードはダブルリッチチョコレートが甘さ控えめで定番です。

プロテインを購入するとシェイカーもサービスしてくれるので、別途購入してしまうと我が家みたいにシェイカーだらけになります。

ジムシャークのウェアを発見。日本では高くて手が出ませんでしたが、ここならお値打ちに購入できます。タンクトップもありますが、そちらのデザインはかなり上級者向け。

Gym Store vn
住所：398 Xã Đàn, Nam Đồng, Đống Đa, Hà Nội
電話：0886-398-839

2店舗目はバーディン区のDoi Can通りにあるこちら。1店目に比べ品揃えは劣りますが（むしろ1店目の品揃えが優秀過ぎる）、プロテインやBCAAなど必要なものは揃います。陳列もラベル面が前に向いていて、非常に印象の良いお店です。

昔はこちらでゴールドスタンダード（WHEY）が購入できましたが、最近はルールワン（WHEY）という銘柄に取り扱いを変えた様子。パッケージがオシャレでフレーバーも豊富、何より価格が安いので次回試してみようと思います。

本日販売していたのはこちらの9種類。

店舗場所が少しわかりにくいですが、Doi Can通り沿い小道を奥に進んでいくと突き当り右側にあります。

3店舗目はドンダー区のLa Thanh通り（家具屋通り）にあるこちら。会社の帰り道のためたまに利用していましたが、気になるのは窓際に置かれた商品。店内はエアコンが効いているので大丈夫かと思いますが、何となく直射日光が心配です。

私のお気に入りのゴールドスタンダードはありませんが、先ほど紹介したルールワン（WHEY）があります。また冷蔵庫に見たことがないカーボドリンクがありましたので1本購入してみました。がっつりトレーニングしたい時のスタミナ維持のため飲んでみたいと思います。

通り沿いにあるため店舗は分かりやすいですが、La Thanh通りは狭く交通量も多いためタクシーが捕まりにくいです。昼過ぎなど空いている時間に来店することをオススメ。

トレーニングは長続きさせるのが難しく、モチベーション維持がすべてですよね。私は月末にジムで体組成測定を行い、体脂肪や筋肉量の推移を見ながら翌月のトレーニングに活かしています。

体組成測定機は本日紹介したプロテインストアにも設置してあるので、一度試してみてはいかがですか。IDなど登録すると、体組成の推移をグラフで表示してくれます。

少しでも参考になればうれしいです。